The Ultimate Guide To โปรตีนเชค

The Ultimate Guide To โปรตีนเชค

Blog Article

ย่อยง่าย เพราะโปรตีนจากพืชมีโครงสร้างโมเลกุลที่เรียบง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์ ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย

เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน

มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต วานิลลา สตรอว์เบอร์รี

 ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง

อุดมไปด้วยใยอาหาร ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และช่วยในการขับถ่าย

อุดมไปด้วยใยอาหารและสารอาหารสำคัญอื่น ๆ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

โปรตีนจากพืช: ได้แก่ โอ๊ต, ควินัว, เมล็ดแฟลกซ์, เมล็ดดอกทานตะวัน, ถั่วลันเตาสีทอง

การทำโปรตีนเชคกินเองสามารถทำได้ไม่ยุ่งยาก ใครๆ ก็สามารถทำได้เองที่บ้าน หรือไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน ก็อร่อยได้เพียงแค่ไม่กี่นาที เพียงเลือกจากส่วนผสมที่ชอบ หรือส่วนผสมที่สามารถหาได้มาทำ

If you are a Mayo Clinic patient, We'll only use your guarded wellness data as outlined in our Detect of Privateness Procedures. You may opt away from email communications Anytime by clicking on the unsubscribe website link in the email.

ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญ และลดความอยากอาหาร

รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย

  There exists a trouble with information and facts submitted for this request. Assessment/update the knowledge highlighted beneath and resubmit the form.

โมเลกุลของโปรตีนมีขนาดเล็ก ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย protein shake ไม่ก่อให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

ถั่วลันเตา: โปรตีนสูง ย่อยง่าย มีใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย